SUGERENCIAS DE APOYO PSICOSOCIAL A NIÑOS Y SUS FAMILIAS POR EL COVID-19

Dada la situación actual que vivimos en nuestro país por el Covid-19, es importante cuidar la salud física y mental de nuestros hijos estando atento a las distintas señales que nos indiquen que algo anda mal, por ejemplo un cambio de conducta, irritabilidad, miedo, temor a estar solos, etc.
A continuación, te presentamos algunas sugerencias para abordar con los niños el covid-19:
1. Es importante que podamos hablar con nuestros hijos sobre el covid-19, adaptando nuestro lenguaje acorde a su edad. Considere que los niños tienen la capacidad para entender las cosas y generar preguntas.
2. Debemos evitar hacer caso a información falsa que circula en distintos medios de comunicación y redes sociales que generan pánico y ponen en riesgo la salud física y mental de la familia.
3. Tratemos de informarnos en momentos concretos del día, cerciorándonos que los niños obtengan información en compañía de un adulto que le pueda guiar y resolver sus dudas.
4. Debemos hacerle ver a los niños que al quedarse en casa se está haciendo un bien para ellos mismos y a los demás como un acto de solidaridad.
5. Establezcan rutinas: pauten los tiempos en torno a tareas escolares y ocio. Su diario vivir parecerá un fin de semana o vacaciones, pero es necesario que continúen adquiriendo los aprendizajes durante el tiempo que estén en casa.
6. Debemos estar atentos a las expresiones de miedo o preocupación que pudiesen presentar los niños (por ejemplo: miedo a morir o contagiarse con este virus). Ello puede manifestarse de muchas formas: verbalizar el temor o manifestarlo mediante cambios en su conducta, pesadillas, irritabilidad, etc. Frente a lo anterior es primordial que prestemos atención a las señales y podamos proveer contención a nuestros hijos, vale decir, escucharlos, resolver sus preguntas, permaneciendo cerca y por sobre todo respetando su proceso de adaptación a los nuevos eventos.

Si desean profundizar sobre este tema les invito a leer el cuento
ROSA CONTRA EL VIRUS


Ps. Carolina Vargas Zanetti
Mg. Psicología Educativa
Equipo PAE

Puede descargar el material en los siguientes links:
** https://colegiocholguan.cl/docCursos/Consideraciones.pdf
**https://colegiocholguan.cl/docCursos/rosa-contra-el-virus-cuento-para-explicar-a-los-ninos-y-ninas-el-coronavirus-y-otros-posibles-virus.pdf